آبدومینوپلاستی (تامی تاک) یا جراحی زیبایی شکم، یک عمل جراحی است که شکم شما را صاف و سفت می‌کند.
مشاور و متخصص جراح پلاستیک می‌تواند:
- خطوط بدن شکم را مشخص کند
- قسمت‌های آویزان شده شکم را بردارد
- ناف را جابجا کند (بالا می‌کشد)
- پوست شکم را محکم و صاف کند
- به بهبود اعتماد به نفس فرد نسبت به بدن كمك کند
جراحی زیبایی شکم چه فایده‌ای برای من دارد؟
با افزایش سن، تجربیات زندگی ما بر ظاهر و احساس ما نسبت به بدنمان تأثیر می‌گذارد. بارداری، عمل‌های سزارین و یا کاهش وزن می‌تواند موجب شل شدن پوست دور شکم شود که از طریق رژیم یا ورزش به تنهایی قابل کاهش نیست. پوست اضافی و افتاده در این ناحیه می‌تواند بر اعتماد به نفس فرد تأثیر بگذارد و حتی می‌تواند شما را از پوشیدن لباس‌هایی که دوست دارید بازدارد اما شما نمی‌خواهید اینگونه باقی بماند. اگر می‌خواهید شکمی صاف‌تر و محکم‌تر داشته باشید، انجام عمل جراحی زیبایی شکم (ابدومینوپلاستی) می‌تواند راه‌حل مناسبی برای شما باشد.
مشاوره قبل از جراحی زیبایی شکم
مشاوره اولیه این فرصت را به شما می‌دهد تا با جراح پلاستیک خود در مورد دلیل انجام جراحی و نتیجه‌ای که می‌خواهید به آن برسید صحبت کنید. جراح شکم و پوست شما را با دقت معاینه می‌کند و ممکن است عکس‌هایی از آن بگیرد. یک سابقه‌ی کامل پزشکی برای ارزیابی صلاحیت شما برای انجام جراحی صورت می‌گیرد و گزینه‌های مناسب برای شما مورد بحث قرار خواهد گرفت.
آماده سازی برای عمل جراحی زیبایی شکم
اکثر بیماران باید کمی وزن کم کنند و اغلب قبل از عمل نیاز به کاهش وزن زیادی دارند. “بسیاری از اوقات بیمار، شوق و تمایل بسیار زیادی برای جراحی دارد، اما به نتیجه خوبی نخواهد رسید”. انجام عمل جراحی زیبای شکم روی یک بیمار سنگین وزن، باعث می‌شوند که پوست روی شکم او سفت شود، اما شکم او هنوز هم شبیه به شکم یک فرد حامله است.
قبل از جراحی، بیماران باید یک برنامه ورزشی و رژیم غذایی منظمی را شروع کنند که شامل برخی از تمرینات قلبی و قدرتی است. افرادی که در شرایط بدنی خوبی قرار دارند، بهبودی سریع‌تر، آسان‌تر و با خطر کمتری از عوارض حین عمل و بعد از عمل خواهند داشت و احتمالاً می‌توانند بعد از عمل عادات سالم زندگی خود را ادامه دهند که به آن‌ها کمک می‌کند زیبایی درونی و بیرونی خود را ببینند و احساس کنند.
عمل جراحی ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود و حدود دو ساعت و نیم طول می‌کشد.
یک برش در طول شکم از یک طرف لگن تا طرف دیگر لگن ایجاد می‌شود. این برش معمولاً در خط بیکینی کشیده می‌شود، اما نقطه‌ی نهایی آن بستگی به میزان پوستی دارد که لازم است برداشته شود. سپس برش دوم لگن تا لگن، در بالای ناف ایجاد شده و پوست اضافی برداشته می‌شود. این کار باعث می‌شود تا عضلات شکم را در معرض قرار می‌دهد که در صورت لزوم، می‌توان آن‌ها را به هم نزدیک‌تر و جمع کرد. ناف به‌طور جداگانه بریده شده و در جای خود نگه داشته می‌شود. سپس محل برش بسته می‌شود و ناف از یک سوراخ جدید بیرون آورده می‌شود.
پزشک ممکن است هنگام انجام عمل جراحی زیبایی شکم، جراحی یا عمل دیگری را نیز انجام دهد. این عمل ممکن است شامل لیپوساکشن جهت برداشتن و خارج کردن چربی باشد. اگر فتق داشته باشید، لازم است قبل از اینکه پزشک عمل آبدومینوپلاستی را به اتمام برساند، آن را ترمیم کند. فتق، شامل یک بیرون زدگی یک عضو یا بافت بدن از عضلات شکم می‌شود. با انجام عمل جراحی زیبایی شکم، شکم شما باریک‌تر و لاغرتر به نظر می‌رسد. با این عمل، ماهیچه‌های شکمی‌تان ممکن است سفت‌تر و قوی‌تر شوند و دیگر بیشتر لباس‌های مورد علاقه‌تان متناسب و اندازه شما خواهند بود. همچنین ممکن است احساس بهتری نسبت به ظاهر خود داشته باشید.
مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی شکم
داروهایتان را طبق دستور پزشک مصرف کنید
اگر فکر می‌کنید داروی شما مطابق آنچه انتظار می‌رود تأثیر ندارد، با پزشک خود تماس بگیرید. در صورت آلرژِی نسبت به هر دارویی، حتماً به او بگویید. فهرستی از داروها، ویتامین‌ها و گیاهان دارویی را در حاضر مصرف می‌کنید داشته باشید. این لیست شامل مقدار مصرف، زمان مصرف، نحوه مصرف و دلیل مصرف آن‌ها می‌شود. در مراجعات بعد از عمل، این لیست و یا بطری قرص‌هایی را که مصرف می‌کنید همراه خود داشته باشید. در صورت بروز یک مشکل اورژانسی، لیست داروهای خود را با خود همراه داشته باشید. لیست داروهای قدیمی را دور بیندازید.
- آنتی‌بیوتیک‌ها: این دارو برای مقابله یا جلوگیری از عفونت ناشی از باکتری‌ها استفاده می‌شود. همیشه آنتی‌بیوتیک‌های خود را دقیقاً مطابق دستور پزشک مصرف کنید. مصرف دارو را متوقف نکنید، مگر اینکه پزشکتان بگوید. هرگز داروهای آنتی‌بیوتیک‌ها را نگه ندارید و آنتی‌بیوتیک‌های باقیمانده‌ای را که برای یک بیماری دیگری به شما داده‌شده بود، مصرف نکنید.
- داروهای ضد اسپاسم: این داروها ممکن است به شل شدن عضلات شما کمک کنند. همچنین ممکن است به شما در احساس آرامش و خوابیدن کمک کنند.
- داروهای رقیق‌کننده خون: این داروها به جلوگیری از لخته شدن خون کمک می‌کنند. لخته‌های خون می‌توانند باعث سكته مغزی، سكته قلبی و مرگ شوند. داروهای رقیق‌کننده خون احتمال خونریزی و کبودی را بیشتر می‌کنند.
- داروهای مسکن درد: برای از بین بردن یا کاهش درد ممکن است به داروی مسکن نیاز داشته باشید:
- در مورد نحوه مصرف داروی خود نکاتی را بدانید. از پزشک خود یا داروخانه بپرسید چه دارویی و چه مقدار باید مصرف کنید. حتماً باید بدانید که هر دارو را چگونه، چه موقع و چند بار مصرف کنید.
- صبر نکنید تا درد شدید شود و بعد دارو را مصرف کنید. اگر درد شما کم نشده است به پرستار یا مراقبتان بگویید.
- داروهای مسکن ممکن است باعث سرگیجه یا خواب‌آلودگی شما شوند. هنگام خارج شدن از رختخواب یا در صورت نیاز، از کسی بخواهید تا به شما کمک کند تا از این طریق افتادنتان جلوگیری کنید.
- استروئیدها: ممکن است از این دارو برای کاهش التهاب استفاده شود.
- داروهای ملین: این دارو کار کردن روده را برای شما آسان‌تر می‌کند. ممکن است برای درمان یا جلوگیری از یبوست به این دارو احتیاج داشته باشید.
اطلاعاتی راجع به کی و كجا بودن مراجعات بعد از عمل بپرسید
برای ادامه روند درمان و مراقبت‌های بعد از عمل، درباره‌ی اطلاعات بیشتری سؤال کنید.
- پزشک جراحتان، محل برش‌هایتان را بررسی می‌کند تا ببیند روند بهبودی به‌خوبی پیش می‌روند یا خیر. او ممکن است بخیه یا بست های روی بریدگی‌ها را بکشد. اگر زخمتان ترشحاتی دارد، ممکن است لازم باشد که بخیه‌ها را باز کند. در صورت مشاهده هرگونه قرمزی، درد یا تورم به پزشک خود بگویید.
فعالیت
از پزشک خود بپرسید که چه موقع می‌توانید به محل کارتان بازگردید و فعالیت‌های عادی روزانه‌تان را از سر بگیرید. بعد از عمل و تا وقتی‌که پزشکتان اجازه نداده است، از رانندگی کردن یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
پوشیدن شکم‌بند یا گن
باید بعد از جراحی زیبایی شکم، یک شکم‌بند فشرده کننده یا گن بپوشید. این گن‌ها در مدت‌زمان بهبودی بعد از عمل، به محافظت و نگه‌داشتن عضلات شکمتان کمک می‌کنند. همچنین این گن و شکم‌بندها ممکن است به شما کمک کند که بعد از جراحی درد کمتری داشته باشید. توجه داشته باشید که از گن‌های خیلی محکم استفاده نکنید. از پزشک خود بپرسید که سایز مناسب گن برای شما کدام است. پزشک به شما خواهد گفت که تا چه زمانی می‌توانید دیگر گن نپوشید.
مراقبت از زخم
از پزشک یا پرستار خود اطلاعات بیشتری را درباره اینکه چند بار باید زخم خود را تمیز کرده و باند خود را تعویض کنید بپرسید و اینکه چه زمانی می‌توانید دوش بگیرید یا حمام کنید.
سیگار نکشید
سیگار کشیدن باعث سرطان ریه و سایر بیماری‌های مزمن ریوی می‌شود. سیگار کشیدن خطر ابتلا به بسیاری از انواع سرطان را نیز افزایش می‌دهد. این کار همچنین خطر ابتلا به بیماری عروق خونی، حمله قلبی و اختلالات بینایی را بالا می‌برد. ترک کردن سیگار می‌تواند به جلوگیری از علائمی مانند سردرد و سرگیجه برای خود و اطرافیان کمک کند. افراد سیگاری طول عمر کمتری نسبت به افراد غیر سیگاری دارند.
حداقل دو هفته از کارتان مرخصی بگیرید
اطمینان حاصل کنید که وقت کافی را از محل کارتان مرخصی می‌گیرید. برای بیشتر افراد، این مدت زمان به معنای دو هفته است. این نکته را باید بدانیم که روند بهبودی در هر فردی متفاوت است، اما اگر بعد از عمل، برای دو هفته استراحت کاملی داشته باشید، دیگر هنگام بازگشت به محل کار، هیچ احساس درد و احساس خستگی نخواهید داشت. بیمارانی که به خودشان فرصت بهبودی کافی را نمی دهند، ممکن است فشار بی دلیلی را بر روی زخمشان وارد کنند و مانع بهبود زخم شوند.
در چه صورت باید با پزشک تماس بگیریم
- تب داشته باشید.
- کبودی‌های داشته باشید که بیشتر و بزرگ‌تر می‌شود.
- از زخم تان مایعاتی ترشح شده است.
- دردی دارید که حتی با دارو برطرف نمی شود
- بثورات پوستی جدیدی روی پوستتان پیدا شده است
- بخیه‌هایتان باز شده است.
- درد قفسه سینه دارید یا مشکلی در تنفس دارید که به مرور زمان وخیم تر می‌شود.
در چه صورت باید با تحت مراقبت فوری قرار بگیرید
- خونریزی دارید که متوقف نمی‌شود.
- مشکل تنفس دارید.
- درد قفسه سینه دارید.
- به طور ناگهانی احساس سبكی سر می‌کنید و تنفستان دچار مشكل شده است.
- درد جدید و ناگهانی در قفسه سینه دارید. ممکن است هنگام نفس عمیق یا سرفه دچار درد بیشتری شوید. ممکن است هنگام سرفه کردن خون بالا بیاورید.
- احساس گرمی، تحریک و درد در دست یا پایتان دارید. ممکن است دست و پایتان متورم و قرمز به نظر برسد
خطرات احتمالی مرتبط با جراحی زیبایی شکم
مانند همه انواع جراحی، خطراتی نیز با جراحی زیبایی شکم نیز وجود دارد.
اگرچه احتمال وجود این خطرات بسیار کم است، اما بهتر است قبل از اقدام به عمل، این خطرات را نسبت به مزایای این عمل بسنجید. مشورت با جراح به شما کمک می‌کند تا نوع عمل مناسب را انتخاب کرده و هرگونه عارضه احتمالی عمل را بررسی کنید.
