آبدومینوپلاستی (تامی تاک) یا جراحی زیبایی شکم، یک عمل جراحی است که شکم شما را صاف و سفت می‌کند.
مشاور و متخصص جراح پلاستیک می‌تواند:
- خطوط بدن شکم را مشخص کند
- قسمت‌های آویزان شده شکم را بردارد
- ناف را جابجا کند (بالا می‌کشد)
- پوست شکم را محکم و صاف کند
- به بهبود اعتماد به نفس فرد نسبت به بدن كمك کند
جراحی زیبایی شکم چه فایده‌ای برای من دارد؟
تغییراتی که با گذشت زمان و افزایش سن در زندگی ما رخ می‌دهد، تأثیر قابل توجهی بر ظاهر و احساس ما نسبت به بدنمان دارد. بارداری، عمل‌های سزارین و کاهش وزن می‌توانند باعث شل شدن پوست دور شکم شوند و با رژیم یا ورزش به تنهایی قابل کاهش نیستند. پوست اضافی و افتاده در این ناحیه می‌تواند بر اعتماد به نفس فرد تأثیر منفی بگذارد و حتی ممکن است باعث شود فرد از پوشیدن لباس‌هایی که دوست دارد بازداری شود. اگر به دنبال داشتن شکمی صاف و محکم هستید، انجام عمل جراحی زیبایی شکم، به عنوان یک راه‌حل مناسب، می‌تواند برای شما مناسب باشد.
عمل جراحی زیبایی شکم، یا ابدومینوپلاستی، یک روش جراحی تحت بیهوشی عمومی است که به منظور ترمیم پوست شکم و افزایش ظاهر آن، انجام می‌شود. در این عمل، پوست اضافی و شل شده از منطقه دور شکم برداشته و ماهیچه‌های شکمی نیز به هم نزدیک‌تر شده و سفت‌تر می‌شوند. این کار باعث می‌شود شکم شما به شکلی صاف و محکم تر تبدیل شود و احساس بهتری نسبت به ظاهر خود داشته باشید.
عمل جراحی زیبایی شکم، به عنوان یک روش موثر برای بهبود شکل بدن، در حال حاضر بسیار محبوب است. با انجام این عمل، شما می‌توانید به شکلی جذاب‌تر و خودمانی‌تر به نظر برسید و از لباس‌های مورد علاقه‌تان لذت ببرید. در نهایت، انجام عمل جراحی زیبایی شکم، می‌تواند به شما اعتماد به نفس بیشتری بدهد و به شما کمک کند تا بهتر و سالم‌تر زندگی کنید.
مشاوره قبل از جراحی زیبایی شکم
مشاوره اولیه این فرصت را به شما می‌دهد تا با جراح پلاستیک خود در مورد دلیل انجام جراحی و نتیجه‌ای که می‌خواهید به آن برسید صحبت کنید. جراح شکم و پوست شما را با دقت معاینه می‌کند و ممکن است عکس‌هایی از آن بگیرد. یک سابقه‌ی کامل پزشکی برای ارزیابی صلاحیت شما برای انجام جراحی صورت می‌گیرد و گزینه‌های مناسب برای شما مورد بحث قرار خواهد گرفت.
آماده سازی برای عمل جراحی زیبایی شکم
اکثر بیماران باید کمی وزن کم کنند و اغلب قبل از عمل نیاز به کاهش وزن زیادی دارند. “بسیاری از اوقات بیمار، شوق و تمایل بسیار زیادی برای جراحی دارد، اما به نتیجه خوبی نخواهد رسید”. انجام عمل جراحی زیبای شکم روی یک بیمار سنگین وزن، باعث می‌شوند که پوست روی شکم او سفت شود، اما شکم او هنوز هم شبیه به شکم یک فرد حامله است.
قبل از جراحی، بیماران باید یک برنامه ورزشی و رژیم غذایی منظمی را شروع کنند که شامل برخی از تمرینات قلبی و قدرتی است. افرادی که در شرایط بدنی خوبی قرار دارند، بهبودی سریع‌تر، آسان‌تر و با خطر کمتری از عوارض حین عمل و بعد از عمل خواهند داشت و احتمالاً می‌توانند بعد از عمل عادات سالم زندگی خود را ادامه دهند که به آن‌ها کمک می‌کند زیبایی درونی و بیرونی خود را ببینند و احساس کنند.
عمل جراحی ابدومینوپلاستی
عمل جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی، یک عمل جراحی تحت بیهوشی عمومی است که حدود دو ساعت و نیم طول می‌کشد.
در این عمل، یک برش در طول شکم از یک طرف لگن تا طرف دیگر لگن ایجاد می‌شود. این برش معمولاً در خط بیکینی قرار می‌گیرد، اما میزان پوستی که باید برداشته شود، تعیین کننده نقطه‌ی نهایی برش است. سپس یک برش دوم در بالای ناف ایجاد می‌شود و پوست اضافی برداشته می‌شود. این کار باعث می‌شود عضلات شکم در معرض قرار گیرند و در صورت لزوم، می‌توان آن‌ها را به هم نزدیک‌تر و جمع کرد. ناف به‌طور جداگانه بریده شده و در جای خود نگه داشته می‌شود. سپس محل برش بسته می‌شود و ناف از یک سوراخ جدید بیرون آورده می‌شود.
پزشک ممکن است هنگام انجام عمل جراحی زیبایی شکم، دیگر جراحی‌ها مانند لیپوساکشن (برداشتن چربی) یا ترمیم فتق را نیز انجام دهد. فتق شامل بیرون زدگی یک عضو یا بافت بدن از عضلات شکم است. با انجام این عمل جراحی، شکم شما باریک‌تر و لاغرتر به نظر می‌رسد. همچنین ماهیچه‌های شکمی‌تان ممکن است سفت‌تر و قوی‌تر شوند و احساس بهتری نسبت به ظاهر خود داشته باشید.
مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی شکم
داروهایتان را طبق دستور پزشک مصرف کنید
اگر فکر می‌کنید داروی شما مطابق آنچه انتظار می‌رود تأثیر ندارد، با پزشک خود تماس بگیرید. در صورت آلرژِی نسبت به هر دارویی، حتماً به او بگویید. فهرستی از داروها، ویتامین‌ها و گیاهان دارویی را در حاضر مصرف می‌کنید داشته باشید. این لیست شامل مقدار مصرف، زمان مصرف، نحوه مصرف و دلیل مصرف آن‌ها می‌شود. در مراجعات بعد از عمل، این لیست و یا بطری قرص‌هایی را که مصرف می‌کنید همراه خود داشته باشید. در صورت بروز یک مشکل اورژانسی، لیست داروهای خود را با خود همراه داشته باشید. لیست داروهای قدیمی را دور بیندازید.
- آنتی‌بیوتیک‌ها: این دارو برای مقابله یا جلوگیری از عفونت ناشی از باکتری‌ها استفاده می‌شود. همیشه آنتی‌بیوتیک‌های خود را دقیقاً مطابق دستور پزشک مصرف کنید. مصرف دارو را متوقف نکنید، مگر اینکه پزشکتان بگوید. هرگز داروهای آنتی‌بیوتیک‌ها را نگه ندارید و آنتی‌بیوتیک‌های باقیمانده‌ای را که برای یک بیماری دیگری به شما داده‌شده بود، مصرف نکنید.
- داروهای ضد اسپاسم: این داروها ممکن است به شل شدن عضلات شما کمک کنند. همچنین ممکن است به شما در احساس آرامش و خوابیدن کمک کنند.
- داروهای رقیق‌کننده خون: این داروها به جلوگیری از لخته شدن خون کمک می‌کنند. لخته‌های خون می‌توانند باعث سكته مغزی، سكته قلبی و مرگ شوند. داروهای رقیق‌کننده خون احتمال خونریزی و کبودی را بیشتر می‌کنند.
- داروهای مسکن درد: برای از بین بردن یا کاهش درد ممکن است به داروی مسکن نیاز داشته باشید:
- در مورد نحوه مصرف داروی خود نکاتی را بدانید. از پزشک خود یا داروخانه بپرسید چه دارویی و چه مقدار باید مصرف کنید. حتماً باید بدانید که هر دارو را چگونه، چه موقع و چند بار مصرف کنید.
- صبر نکنید تا درد شدید شود و بعد دارو را مصرف کنید. اگر درد شما کم نشده است به پرستار یا مراقبتان بگویید.
- داروهای مسکن ممکن است باعث سرگیجه یا خواب‌آلودگی شما شوند. هنگام خارج شدن از رختخواب یا در صورت نیاز، از کسی بخواهید تا به شما کمک کند تا از این طریق افتادنتان جلوگیری کنید.
- استروئیدها: ممکن است از این دارو برای کاهش التهاب استفاده شود.
- داروهای ملین: این دارو کار کردن روده را برای شما آسان‌تر می‌کند. ممکن است برای درمان یا جلوگیری از یبوست به این دارو احتیاج داشته باشید.
اطلاعاتی راجع به کی و كجا بودن مراجعات بعد از عمل بپرسید
برای ادامه روند درمان و مراقبت‌های بعد از عمل، درباره‌ی اطلاعات بیشتری سؤال کنید.
- پزشک جراحتان، محل برش‌هایتان را بررسی می‌کند تا ببیند روند بهبودی به‌خوبی پیش می‌روند یا خیر. او ممکن است بخیه یا بست های روی بریدگی‌ها را بکشد. اگر زخمتان ترشحاتی دارد، ممکن است لازم باشد که بخیه‌ها را باز کند. در صورت مشاهده هرگونه قرمزی، درد یا تورم به پزشک خود بگویید.
فعالیت
از پزشک خود بپرسید که چه موقع می‌توانید به محل کارتان بازگردید و فعالیت‌های عادی روزانه‌تان را از سر بگیرید. بعد از عمل و تا وقتی‌که پزشکتان اجازه نداده است، از رانندگی کردن یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
پوشیدن شکم‌بند یا گن
پس از انجام جراحی زیبایی شکم، مناسب است یک شکم‌بند فشرده کننده یا گن بپوشید. این گن‌ها در فرایند بهبودی پس از عمل، به حفاظت و حمایت از عضلات شکمتان کمک می‌کنند. علاوه بر این، استفاده از گن و شکم‌بندها ممکن است به شما کمک کند که درد کمتری پس از جراحی تجربه کنید. با این حال، حواستان باشد که از گن‌هایی که بسیار فشرده هستند استفاده نکنید. بهتر است از پزشک خود بپرسید که سایز مناسب گن برای شما چیست. پزشک به شما خواهد گفت تا چه زمانی می‌توانید دیگر از گن استفاده نمایید.
مراقبت از زخم
از پزشک یا پرستار خود اطلاعات بیشتری را درباره اینکه چند بار باید زخم خود را تمیز کرده و باند خود را تعویض کنید بپرسید و اینکه چه زمانی می‌توانید دوش بگیرید یا حمام کنید.
سیگار نکشید
سیگار کشیدن موجب ابتلا به سرطان ریه و بیماری‌های مزمن ریوی می‌شود. علاوه بر این، سیگار کشیدن خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان را افزایش می‌دهد و احتمال ابتلا به بیماری‌های عروق خونی، حمله قلبی و اختلالات بینایی را بالا می‌برد. ترک سیگار کشیدن می‌تواند به جلوگیری از علائم ناشی از سیگار مانند سردرد و سرگیجه برای خود و اطرافیان کمک کند. همچنین، افراد سیگاری معمولاً طول عمر کمتری نسبت به افراد غیر سیگاری دارند.
حداقل دو هفته از کارتان مرخصی بگیرید
باید اطمینان حاصل کرد که بعد از عمل جراحی، فرد به مدت کافی استراحت کند. برای بیشتر افراد، این مدت زمان حداقل دو هفته است. این مدت زمان ممکن است برای هر فردی متفاوت باشد، اما استراحت کامل برای دو هفته پس از عمل جراحی، می‌تواند به فرد کمک کند تا بدون احساس درد و خستگی به محل کار بازگردد. افرادی که به خودشان فرصت کافی برای بهبود را نمی‌دهند، ممکن است فشار بیش از حدی را بر روی زخمشان وارد کنند و مانع بهبودی زخم شوند.
در چه صورت باید با پزشک تماس بگیریم
- تب داشته باشید.
- کبودی‌های داشته باشید که بیشتر و بزرگ‌تر می‌شود.
- از زخم تان مایعاتی ترشح شده است.
- دردی دارید که حتی با دارو برطرف نمی شود
- بثورات پوستی جدیدی روی پوستتان پیدا شده است
- بخیه‌هایتان باز شده است.
- درد قفسه سینه دارید یا مشکلی در تنفس دارید که به مرور زمان وخیم تر می‌شود.
در چه صورت باید با تحت مراقبت فوری قرار بگیرید
- خونریزی دارید که متوقف نمی‌شود.
- مشکل تنفس دارید.
- درد قفسه سینه دارید.
- به طور ناگهانی احساس سبكی سر می‌کنید و تنفستان دچار مشكل شده است.
- درد جدید و ناگهانی در قفسه سینه دارید. ممکن است هنگام نفس عمیق یا سرفه دچار درد بیشتری شوید. ممکن است هنگام سرفه کردن خون بالا بیاورید.
- احساس گرمی، تحریک و درد در دست یا پایتان دارید. ممکن است دست و پایتان متورم و قرمز به نظر برسد
خطرات احتمالی مرتبط با جراحی زیبایی شکم
همانند هر نوع جراحی دیگری، جراحی زیبایی شکم نیز خطراتی را به همراه دارد.
اگرچه احتمال وقوع این خطرات بسیار کم است، اما منصفانه است قبل از اقدام به عمل، این خطرات را با مزایای احتمالی آن مقایسه کنید. مشاوره با جراح متخصص به شما کمک می‌کند تا نوع مناسبی از جراحی را انتخاب کنید و هرگونه عوارض احتمالی جراحی را مورد بررسی قرار دهید. این مشاوره به شما اطلاعات لازم را درباره ریسک‌ها، پیش‌بینی‌ها و احتمالات مرتبط با جراحی زیبایی شکم ارائه خواهد داد تا شما به طور آگاهانه تصمیم بگیرید.
